مس گینر آل نوتریشن ALLNUTRITION Mass Acceleration
1: افزایش استقامت عضلات
2: تسریع روند ریکاوری عضلات بعد از تمرینات ورزشی
3: حجم سلولی را افزایش می دهد.
4: سطح مایع سارکوپلاسمی را افزایش می دهد.
5: پمپ عضلانی شما را بهبود می بخشد.
6: افزایش سنتز پروتئین در عضلات
7: افزایش وزن و حجم چشمگیر
- ویژگی های مس گینر آل نوتریشن
- نحوه مصرف
- سوالات کلیدی
- نظرات
مس گینر آل نوتریشن یک گینر است که به مقاوم ترین اکتومورف ها نیز اجازه می دهد عضله بسازند!
یک وعده تا 373 کیلوکالری است که به شما انرژی قوی برای عضلات شما می دهد. گینر برای استفاده بعد از تمرین با وزنه، به عنوان راهی برای داشتن یک وعده غذایی سریع و آنابولیک ایده آل است. پروتئین با کیفیت خوب برای عضله سازی ضروری است. مس گینر آل نوتریشن حاوی محتوای بالایی از پروتئین خالص است که برای رژیم غذایی افراد در حال تمرین بسیار مناسب است. پروتئین مسئول قابلیت های بازسازی و سنتز است. مقدار مناسب پروتئین در رژیم غذایی بر میزان افزایش توده عضلانی تأثیر می گذارد، که زمانی که به دنبال رشد بدن خود هستید مهم است.
کراتین یکی از مواد فعال با اثر آنابولیک قوی است. عملکرد آن برای تحریک رشد توده عضلانی عالی است و مسئول قدرت عضلانی است. کراتین نیز یکی از موادی است که بر متابولیسم انرژی تأثیر می گذارد. از آنجایی که عضلات شما کراتین فسفات بیشتری را ذخیره می کنند، در طول تمرین قدرت بیشتری از خود نشان می دهند. اما این همه ماجرا نیست. کراتین همچنین تجمع گلیکوژن را افزایش می دهد.
از طرف دیگر گلوتامین مهمترین اسید آمینه برای عضلات شماست. در طول تمرین، ذخایر گلوتامین کاهش می یابد. این امر ریکاوری را به خطر می اندازد، اما خطر کاتابولیسم عضلانی را نیز ایجاد می کند. افزودن گلوتامین به حفظ آنابولیسم کمک می کند، ماهیچه های شما را از تجزیه محافظت می کند و از عضله سازی حمایت می کند.
بستگی به فعالیت بدنی، فعالیت ورزشی و رژیم غذایی دارد.
توصیه می کنیم دوز روزانه ( 2تا 3 پیمانه) را به دو یا سه قسمت تقسیم کنید و آنها را به عنوان میان وعده بین وعده های غذایی مصرف کنید.
پیشنهاد ما مصرف 1 پیمانه صبح، یک پیمانه بعد از تمرین و یک پیمانه شب قبل از خواب می باشد.
در روزهای تمرین ترجیحا بعد از تمرین مقدار یک پیمانه را با 150 – 200 میلی لیتر آب یا شیر مخلوط کنید.
1. **چرا Mass Acceleration برای افزایش حجم عضلانی مناسب است؟**
ترکیب دقیق کربوهیدراتهای با جذب سریع و پروتئین وی، انرژی و مواد لازم برای ریکاوری و رشد عضلانی را فراهم میکند.
2. **مصرف این مکمل چه تفاوتی با فقط خوردن غذاهای پرکالری دارد؟**
مکملها جذب سریعتر و تمرکز بیشتر روی ترکیبات مفید دارند که در زمانبندی مصرف پس از تمرین اهمیت ویژهای دارد.
3. **چه کسی باید از این محصول استفاده کند و چه کسانی بهتر است از آن اجتناب کنند؟**
مناسب افرادی که در تلاش برای افزایش وزن و حجم عضلانی هستند؛ اما کسانی که مشکلات گوارشی یا دیابت دارند باید با احتیاط مصرف کنند.
4. **آیا مصرف Mass Acceleration بدون ورزش موثر است؟**
افزایش کالری بدون فعالیت ورزشی ممکن است به چربی اضافه منجر شود؛ مکمل زمانی بهترین عملکرد را دارد که همراه با تمرینات مقاومتی مصرف شود.









هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر