پروتئین وی گلد آل مکس 2.270 کیلوگرم
- حاوی ۲۴ گرم پروتئین در هر وعده
- تنها ۱۳۰ کالری در هر پیمانه
- دارای کنسانتره و ایزوله پروتئین وی
- کمک به افزایش حجم عضلات
- تسریع ریکاوری بعد از تمرین
- دارای اسیدهای آمینه ضروری
- منبع غنی آمینواسیدهای شاخهدار
- جذب سریع در بدن
- چربی پایین
- قند کم
- مناسب برای دوره حجم
- مناسب برای دوره کات
- کمک به حفظ عضلات هنگام رژیم
- قابلیت مصرف قبل یا بعد از تمرین
- قابلیت مصرف بین وعدههای غذایی
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی
طعم
- توضیحات
- ویژگیهای پروتئین وی گلد آل وی آلمکس
- مشخصات پروتئین وی گلد آل وی آلمکس
- ارزش غذایی
- فواید پروتئین وی
- مصرف پیشنهادی
- سؤالات متداول
- نظرات
پروتئین وی گلد آل وی آلمکس یکی از محبوبترین مکملهای پروتئینی برند کانادایی آل مکس است که با استفاده از کنسانتره و ایزوله پروتئین وی تولید شده و برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش توده عضلانی، حفظ عضلات و ریکاوری سریعتر هستند، انتخابی ایدهآل محسوب میشود.
این مکمل به لطف استفاده از پروتئین وی با کیفیت بالا، جذب سریعی دارد و مقدار قابل توجهی اسیدهای آمینه ضروری و شاخهدار را در اختیار بدن قرار میدهد. همین ویژگی باعث میشود فرآیند عضلهسازی پس از تمرین با سرعت بیشتری انجام شود و بدن سریعتر برای جلسه تمرینی بعدی آماده شود.
هر وعده از این محصول تنها ۱۳۰ کالری دارد اما ۲۴ گرم پروتئین باکیفیت را در اختیار بدن قرار میدهد؛ بنابراین هم برای دوره حجم و هم برای دوره کات گزینهای بسیار مناسب است.
- حاوی ۲۴ گرم پروتئین در هر وعده
- تنها ۱۳۰ کالری در هر پیمانه
- دارای کنسانتره و ایزوله پروتئین وی
- کمک به افزایش حجم عضلات
- تسریع ریکاوری بعد از تمرین
- دارای اسیدهای آمینه ضروری
- منبع غنی آمینواسیدهای شاخهدار
- جذب سریع در بدن
- چربی پایین
- قند کم
- مناسب برای دوره حجم
- مناسب برای دوره کات
- کمک به حفظ عضلات هنگام رژیم
- قابلیت مصرف قبل یا بعد از تمرین
- قابلیت مصرف بین وعدههای غذایی
- مناسب برای ورزشکاران حرفهای و مبتدی
| مشخصه | مقدار |
|---|---|
| برند | آل مکس |
| نوع مکمل | پروتئین وی |
| وزن | ۲.۲۷ کیلوگرم |
| تعداد وعده | حدود ۷۱ وعده |
| هر وعده | ۳۲ گرم |
| پروتئین | ۲۴ گرم |
| کالری | ۱۳۰ |
| چربی | ۲ گرم |
| کربوهیدرات | ۴ گرم |
| قند | ۲ گرم |
| فیبر | ۱ گرم |
ارزش غذایی هر وعده
- کالری: ۱۳۰
- پروتئین: ۲۴ گرم
- کربوهیدرات: ۴ گرم
- قند: ۲ گرم
- فیبر: ۱ گرم
- چربی: ۲ گرم
- کلسترول: ۶۵ میلیگرم
- سدیم: ۱۰۵ میلیگرم
- پتاسیم: ۳۲۰ میلیگرم
- کلسیم: ۱۳۰ میلیگرم
- آهن: ۱.۱ میلیگرم
این ترکیب باعث میشود بدون دریافت کالری زیاد، مقدار قابل توجهی پروتئین در اختیار عضلات قرار گیرد.
پروتئین وی گلد آل وی آلمکس تنها یک مکمل پروتئینی ساده نیست؛ بلکه فرمولی متعادل از پروتئین وی باکیفیت، اسیدهای آمینه ضروری و ارزش غذایی مناسب است که میتواند در افزایش حجم عضلانی، حفظ عضلات، بهبود ریکاوری و ارتقای عملکرد ورزشی نقش مؤثری داشته باشد.
- کمک به افزایش حجم عضلانی
مهمترین مزیت پروتئین وی گلد آل وی آلمکس، تأمین مقدار کافی پروتئین باکیفیت برای رشد عضلات است.
پس از تمرینات مقاومتی، تارهای عضلانی دچار آسیبهای بسیار ریزی میشوند. بدن برای ترمیم این آسیبها و ساخت عضلات بزرگتر به اسیدهای آمینه نیاز دارد. این مکمل با تأمین سریع این مواد مغذی، شرایط لازم برای عضلهسازی را فراهم میکند.
مصرف منظم این محصول در کنار تمرین اصولی و رژیم غذایی مناسب میتواند به افزایش توده عضلانی بدون چربی کمک کند.
- افزایش سنتز پروتئین عضلات
یکی از مهمترین ویژگیهای این مکمل، تحریک سنتز پروتئین عضلات است.
سنتز پروتئین به فرآیندی گفته میشود که طی آن بدن از اسیدهای آمینه برای ساخت بافت عضلانی جدید استفاده میکند.
هرچه این فرآیند بیشتر از تجزیه عضلات باشد، رشد عضلانی با سرعت بیشتری اتفاق میافتد.
وجود پروتئین وی با جذب سریع باعث میشود اسیدهای آمینه در مدت کوتاهی وارد جریان خون شوند و فرآیند عضلهسازی با سرعت بیشتری آغاز شود.
- ریکاوری سریعتر بعد از تمرین
تمرینات سنگین باعث خستگی و آسیب عضلات میشوند.
پروتئین آلمکس با تأمین پروتئین موردنیاز، روند ترمیم عضلات را سرعت میبخشد و زمان ریکاوری را کاهش میدهد.
ریکاوری بهتر به معنای آمادگی بیشتر برای جلسه تمرینی بعدی و حفظ کیفیت تمرینات در طول هفته است.
- حفظ توده عضلانی در دوران کاهش وزن
در دورههای کاهش وزن، اگر پروتئین کافی دریافت نشود، بدن ممکن است علاوه بر چربی، بخشی از عضلات را نیز از دست بدهد.
مصرف این مکمل کمک میکند عضلات حفظ شوند و بخش بیشتری از کاهش وزن مربوط به چربیهای بدن باشد.
به همین دلیل بسیاری از ورزشکاران در دوره کات نیز از این محصول استفاده میکنند.
- تأمین اسیدهای آمینه ضروری
بدن انسان قادر به تولید همه اسیدهای آمینه نیست.
به همین دلیل دریافت اسیدهای آمینه ضروری از طریق رژیم غذایی یا مکمل اهمیت زیادی دارد.
پروتئین وی گلد آل وی آلمکس دارای پروفایل کامل اسیدهای آمینه است و میتواند نیاز بدن به این ترکیبات ارزشمند را تأمین کند.
یک پیمانه (۳۲ گرم) از پروتئین وی گلد آل وی آلمکس را با حدود ۱۵۰ تا ۲۴۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب مخلوط کرده و میل کنید.
بهترین زمانهای مصرف عبارتاند از:
- بلافاصله بعد از تمرین
- صبح پس از بیدار شدن
- بین وعدههای غذایی
- قبل از تمرین در صورت نیاز به تأمین پروتئین
مقدار مصرف روزانه را بر اساس نیاز پروتئینی، شدت تمرین و برنامه غذایی خود تنظیم کنید.
- آیا برای افراد مبتدی مناسب است؟
- بله. این محصول هم برای افراد تازهکار و هم برای ورزشکاران حرفهای مناسب است و میتواند به تأمین پروتئین موردنیاز روزانه کمک کند.
- این مکمل باعث افزایش چربی بدن میشود؟
- خیر. این مکمل بهتنهایی باعث افزایش چربی نمیشود. افزایش چربی زمانی رخ میدهد که کالری دریافتی از نیاز روزانه بیشتر باشد.
- در روزهای بدون تمرین هم باید مصرف شود؟
- بله. در روزهای استراحت نیز میتوان از این محصول برای تأمین پروتئین موردنیاز بدن استفاده کرد.
- بهترین زمان مصرف پروتئین وی گلد آل وی آلمکس چه زمانی است؟
- بهترین زمان مصرف معمولاً بلافاصله بعد از تمرین است؛ اما میتوان آن را صبح، بین وعدههای غذایی یا هر زمان دیگری که نیاز به دریافت پروتئین وجود دارد نیز مصرف کرد.
- این محصول برای بانوان مناسب است؟
- بله. پروتئین وی گلد آل وی آلمکس برای بانوان و آقایان قابل استفاده است و تفاوتی از نظر فرمولاسیون ندارد.
- میتوان این مکمل را با شیر مصرف کرد؟
- بله. مصرف با شیر طعم بهتری ایجاد میکند و مقدار پروتئین و کالری نوشیدنی را افزایش میدهد. اگر جذب سریعتر مدنظر باشد، مصرف با آب انتخاب مناسبتری است.











هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر