کراتین مای پروتئین ایمپکت بدون طعم .اورجینال
- کراتین مونوهیدرات خالص
- میکرونایزد شده و حل بهتر
- بدون طعم
- قابل ترکیب با هر نوشیدنی یا شیک بدون تغییر طعم.
- بدون قند و کالری اضافی
- مناسب برای رژیمهای کنترل کالری.
- مناسب برای استفاده همراه با سایر مکملها.
- مناسب برای افزایش قدرت، توان و حجم در تمرینات مقاومتی.
- معرفی
- خواص و فواید
- ترکیبات
- طریقه مصرف
- نحوه تشخص کراتین مای پروتئین اصل و تقلبی
- نظرات
کراتین مای پروتئین ایمپکت بدون طعم My Protein Impact Creatine برای تمرینات با شدت بالا طراحی شده است. با این مکمل کراتین می توانید ستهای سنگینتر، تکرارهای اضافه داشته باشید. بهطور علمی اثبات شده است که کراتین عملکرد فیزیکی شما را در تمرینات پرتقاضا و فعالیتهای انفجاری افزایش میدهد.
هر سروینگ حاوی 3 گرم کراتین مونوهیدرات خالص است که سریع در عضلات ذخیره شده و سنتز آدنوزین تریفسفات (ATP) را تسهیل میکند (منبع اصلی انرژی برای تلاشهای کوتاه و انفجاری). این یعنی:
- افزایش توان انفجاری: بلند کردن وزنههای سنگینتر و اجرای جهشها و اسپریتها با شدت بیشتر.
- تکرارهای بیشتر در هر ست: تاخیر در خستگی کوتاهمدت و امکان انجام تکرارهای بیشتر با همان وزن.
- بهبود رشد و بازیابی عضلانی: کمک به افزایش حجم و قدرت با پشتیبانی از تمرینات سنگینتر و بازیابی سریعتر بین جلسات.
افزایش عملکرد در تمرینات با شدت بالا
کراتین ذخایر فسفوکراتین عضلانی را افزایش میدهد و تولید سریع ATP را تسهیل میکند، بنابراین در حرکات کوتاه و پرتکرار مثل وزنهبرداری یا دو سرعت بهتر عمل میکنید.
افزایش قدرت و توان انفجاری
با تأمین انرژی فوری برای انقباضهای عضلانی، کراتین به افزایش نیروی تولیدی در پرشها، بلند کردن وزنه و حرکات انفجاری کمک میکند.
افزایش حجم و تکرار تمرینی
کراتین اجازه میدهد ستها و تکرارهای بیشتری انجام دهید چون خستگی سریعتر کاهش مییابد؛ این افزایش حجم تمرینی در بلندمدت به رشد عضلانی منجر میشود.
حمایت از رشد عضلانی
ترکیب کراتین با تمرین مقاومتی باعث افزایش سنتز پروتئین و نگهداری آب داخل سلولی میشود که به بزرگتر و قویتر شدن عضلات کمک میکند.
بهبود ریکاوری کوتاهمدت
کراتین میتواند بازیابی انرژی بین ستها و جلسات تمرینی را تسریع کند و احساس خستگی را کاهش دهد، که به تمرین متداوم و موثرتر کمک میکند.
ترکیبات کراتین MyProtein (به ازای هر سروینگ روزانه 3.4 گرم)
- کراتین مونوهیدرات: 3.4 گرم
- کراتین (خالص): 3.0 گرم
یعنی هر سروینگ 3.4 گرم پودر حاوی حدود 3.0 گرم کراتین خالص است و مابقی وزن مربوط به رطوبت، ناخالصیهای طبیعی یا عوامل فرمولاسیون است.
نحوه مصرف کراتین مای پروتئین به صورت زیر است:
- مقدار مصرف: هر بار 3.4 گرم (تقریباً 1 پیمانه).
- نحوه مصرف: 3.4 گرم را با 250 میلیلیتر آب مخلوط کنید، تکان دهید و بنوشید.
- بهترین زمان مصرف کراتین مای پروتئین: روزی یک بار، قبل یا بعد از تمرین.
نکات مهم:
- پودر با گذر زمان تهنشین میشود ، برای دقت بیشتر از ترازوی آشپزخانه استفاده کنید.
- در جای خنک و خشک و دور از نور مستقیم آفتاب نگهداری شود.
- از مقدار مصرف روزانه توصیهشده بیشتر استفاده نکنید.
- این محصول جایگزین رژیم غذایی متنوع و سبک زندگی سالم نیست.
- دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
اگر می خواهید کراتین مای پروتئین اصل را از فیک تشخیص کنید به نکات زیر توجه داشته باشید:
بستهبندی و برچسب
- بررسی کیفیت چاپ: لوگو واضح، فونت یکنواخت و بدون اشتباهات املایی باشد.
- کد بارکد و سریال: وجود بارکد شفاف و شماره بچ/شماره تولید یا بارکد QR که قابل اسکن باشد.
- مهر اصالت یا هولوگرام (در صورت وجود روی محصول اصلی): نبودن یا کیفیت پایین هولوگرام مشکوک است.
اطلاعات محصول روی برچسب
- ترکیبات، وزن خالص و میزان کراتین در هر سروینگ مطابق با آنچه در وبسایت رسمی MyProtein ذکر شده باشد.
- تاریخ تولید و انقضا، آدرس تولیدکننده یا واردکننده و اطلاعات تماس قابل پیگیری.
کیفیت بستهبندی و درپوش
- درپوش و مهر پلمپ سالم و غیر بازشده؛ بستهبندی شل یا پلمب نامنظم علامت مشکل است.
- وزن بسته با آنچه روی جعبه نوشته شده همخوانی داشته باشد (با ترازو بررسی کنید).
ظاهر و بو
- پودر بدون بوی تند یا بوهای شیمیایی نامتعارف؛ رنگ یکنواخت و بدون ذرات بزرگ یا ناهماهنگ.
- اگر پودر بیش از حد مرطوب یا گلولهشده است، علامت نگهداری نامناسب یا تقلبی ممکن است باشد.
انحلال
- کراتین مونوهیدرات معمولاً در آب سرد آهسته حل میشود و تا حدی تهنشین میکند؛ اما اگر پودر کاملاً نامحلول، روغنی یا رسوب غیرمعمول دارد، احتیاط کنید.
قیمت کراتین مای پروتئین
- قیمت بسیار پایینتر از بازار رسمی میتواند هشدار باشد.
کد تأیید محصول
اگر روی بسته کدی برای استعلام اصالت وجود دارد (روی وبسایت سازنده یا با اسکن QR)، آن را بررسی کنید.
بازخورد و امتیاز فروشنده
- نظرات خریداران قبلی و امتیاز فروشنده را بررسی کنید؛ گزارشهای متعدد نارضایتی یا محصولات تقلبی هشداردهندهاند.











هنوز نظری ثبت نشده
اولین نفری باشید که نظر میدهید
ثبت نظر